किशनगंज /ठाकुरगंज /प्रदीप शर्मा
19 वीं वाहिनी सशस्त्र सीमा बल ठाकुरगंज, की डी समवाय सुखानी में डॉ सम्राट देब व डॉ सप्तक हलधार नॉर्थ बंगाल मेडिकल कॉलेज सिलीगुड़ी के द्वारा जवान व महिलाओं को तनाव के संकेत अकेले होने पर डिप्रेशन को कैसे हराएं एक वर्कशॉप कराया गया जिसमे डॉ॰ डॉ सम्राट देब व डॉ सप्तक हलधार ने तनाव और डिप्रेशन को कैसे हराएं के बारे मे अच्छी तरह से परिभाषित किया तथा सभी जवान व महिलाओं को मानसिक स्थिति के बारे मे पूछा की लड़के और लड़कियां अकेले होने पर डिप्रेशन को कैसे हराएं?
अवसादग्रस्त व्यक्ति (डिप्रेशन का शिकार व्यक्ति) खुद को अकेला कर लेता है. दूसरी तरफ ऐसे लोग कम ही मिलेंगे, जो आपको डिप्रेशन से बाहर निकालने में मदद करेंगे. लेकिन अगर किसी व्यक्ति के पास उसे अवसाद से निकालने वाले लोग नहीं हैं या फिर उसकी परेशानी को कोई नहीं समझ पा रहा है, तो भी घबराने की कोई बात नहीं है.
क्योंकि, जहां चाह होती है, वहां राह भी निकल आती है. आप खुद अपने दम पर डिप्रेशन से बाहर आ सकते हैं. तनाव के कारण बच्चों में दिखने लगते हैं डराने वाले लक्षण, जानें तनाव के संकेत अकेले होने पर डिप्रेशन को कैसे हराएं? आप अकेले हैं, तो भी डरने की कोई बात नहीं है. क्योंकि अकेले दम पर भी अवसाद से बाहर निकला जा सकता है ।
इस अवसर पर निरीक्षक डिगर राम,सहायक उप निरीक्षक गुरुसेवक, सहायक उप निरीक्षक माणिक चंद सिकदर एवं समस्त जवान भी मौजूद रहे।
